新潟の親戚から実家にお米が送られてきたので実家から頂きました。頂いた米がこちら‍♂️ あれ。白くないぞ？？これは身体に良いと巷で言われている玄米か？？一度、水に浸したいてみたのがこちら！ これで良いのか？？もし、これが玄米なら初玄米！！確かに栄…

ダイエット復活したいと思います！ 無理にやらずにのんびりと更新していきます！ お米は玄米に変えました。